Promocija mentalnog zdravlja se odnosi na poboljšanje blagostanja svih ljudi, nevezano od toga da li su bolesni ili zdravi. Prevencija mentalnih bolesti ima za cilj da se smanji incidenca, prevalenca, i povraćaj (rekurentnost) mentalnih bolesti, da se smanji vreme provedeno sa simptomima, ili da se smanji rizik za pojavu mentalnih bolesti, da se odloži povraćaj bolesti i smanji uticaj bolesti na osobu i njen život (Mrazek & Haggerty, 1994). Dakle, cilj promocije je da se pospeši pozitivno mentalno zdravlje tako što će se pospešiti psihofizičko blagostanje, kompetentnost i rezilijentnost osobe stvaranjem zdravog okruženja, dok je cilj prevencije redukcija simptoma i pojava mentalnih bolesti. Ovo je još jedna pokušaj da se okupe osobe koje su imale, imaju ili će u nekom periodu svog života osetiti neke mentalne tegobe, da zajedničkim naporima dodjemo do što boljih uslova za sveobuhvatno uspešno funkcionisanje.